sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Projeto Taekwondo Arte e Vida

Igor Batista e Wagner Bento: 
Dois exemplos de dedicação e seriedade nos treinos.



FOTOS DO PROJETO TAEKWONDO ARTE E VIDA NO SALÃO COMUNITÁRIO DA
AMPIL - ASSOCIAÇÃO DE MORADORES DO BAIRRO PIRES DA LUZ, EM MARÇO DE 2014




Covarde não é aquele que evita um combate, covarde é aquele que mesmo sabendo que é superior luta e fere o mais fraco.

Erros são sempre perdoáveis se você tiver a coragem de admiti-los

Se você acreditar que uma coisa é impossível, você a tornará impossível.

Saber não é o bastante; precisamos aplicar. Querer não é o bastante, precisamos fazer.



Conhecimento dá poder, mas só o caráter grangeia respeito.


Faça da pedra de tropeço, um degrau de subida. Transforme cada fato negativo, em uma experiência positiva.




Apostila do Projeto Taekwondo Arte e Vida
O Taekwondo nasceu em um país asiático de nome Coreia, há aproximadamente dois mil anos. Nasceu da necessidade e instinto de defesa de um povo.
A Coreia há dois mil anos, era dividida em três reinos: Koguryo Paekche e Silla. Em determinada época estes três reinos começaram a viver em constantes conflitos. Silla, o menor e menos desenvolvido deles, estava sempre sendo invadido pelos outros, bem como por piratas japoneses que se aproveitavam de sua fraqueza e desorganização militar para saqueá-lo. Ignorando suas diferenças com seu vizinho mais próximo e preocupado com a segurança de seu próprio reino o rei de Koguryo amedronta-se gente aos ataques dos piratas japoneses e resolve enviar forças militares para prestar treinamento a alguns guerreiros da nobreza de Silla e ajudá-los a combaterem e livrarem-se, e à própria península, doa ataques inimigos. Esta foi a primeira vez que o Taekwondo, ( naquela época, conhecido como Tae-Kyon), foi introduzido no reino de Silla, que seria, a partir de então seu maior propagador.

Os habitantes de Silla começaram a treinar técnicas de combate, ataque e defesa, que foram aprendidos com membros de outros reinos e aprimoraram essas técnicas e formaram o Taekwondo. Silla, embora localizado em desvantagem a sudoeste da península, pois era o menor dos reinos, conseguiu unificar todos os demais, em 670 D.C.. 
Silla, sob o comando do Rei  Chin Heung, que sentindo-se acuado resolveu defender o seu povo e para isto convocou os jovens da aristocracia a formarem um grupo de elite sob o comando do General Kim Yum Shim, começou sua estratégia de defesa. Estes jovens seriam treinados sob uma rígida disciplina militarista e tendo a pátria como mãe, com o objetivo de tornarem-se os senhores da guerra, o grupo recebeu o nome de Hwan Ra Do (o caminho do irmão maior).
O estilo de combate e defesa que o Hwan Ra Do desenvolveu e aprimorou, em que os adeptos treinavam as técnicas de diversas lutas com as mãos livres, como o Su Bak e o Tae Kyon (que significa chutar pulando), além de dominarem o manejo de várias armas (arco e flecha, bastão, faca e lança), sobressaiu-se.  Os Hwarangs seguiam rígidas regras de lealdade tanto com o rei como com os seus pais e amigos. Possuíam igualmente uma grande bravura em combate e prudência no modo de vida. Isto é uma forte prova que os Hwarangs se exercitavam em Taekwondo.
O Taekwondo foi trazido para o Brasil em 1970 pelo Mestre Sang Min Cho, onde fundou a primeira academia no Bairro da Liberdade na cidade de São Paulo SP.
O Mestre Jurandir Braz Ferreira foi quem trouxe o Taekwondo para Ubá em 1984.
Temos dois órgãos que normatizam o Taekwondo no Brasil. Um a nível estadual: FTEMG (Federação de Taekwondo do Estado de Minas Gerais), um a nível nacional: CBTKD (Confederação Brasileira de Taekwondo).

TAE – Pé, saltar, voar, pular, chutar ou quebrar com o pé.
KWON – Mão, socar ou destruir com os punhos.
DO – Caminho, arte meio ou método.
Taekwondo- Caminho dos pés e das mãos.


Numeração em coreano:                              
1-      Hahn Na
2-      Tool
3-      Set
4-      Neet
5-      Ta sut
6-      Yuh Sut
7-      El Kob
8-      Yuh Dol
9-      Ah Hop
10-  Yul

                                 Direções                                                                         
AP- Frente  
Yop – Lateral
Tui – Trás
Are - Baixo
Bakat_- Fora
 An- Dentro
Pitrô - Diagonal p/ Fora
Diro Dora – meia volta

Divisão do corpo Humano
Are – Baixa
Monthoon – Meio ou tronco
Olgul- Alta ou rosto

Comandos
Thariot = Sentido
Kaliô = Separar
Kiunhê = Saudação
Jumbi = Preparar
Chi ô = Descansar
Kuman = Parar
Shi Djak = Começar

Termos e denominações
Do Jang = Sala de aula
Ki Rab = Grito
Maki = Defesa
Tolhô= Semi-Circular
Mom = Girando
Mirô = Empurrando
Nerio = Descendo 
Ti = Faixa
Kuki e Derraio Kiunhê = Saudação as Bandeiras
Kwan Ja Nim Kiunhê = Saudação ao Grão Mestre
Sa Bo Nim Kiunhê = Saudação ao Mestre
Kio Sa Nim Kiunhê = Saudação ao Instrutor
Jo Kio Nim Kiunhê = Saudação ao Assistente
Sa-ju = 4 direções
Chong = Azul
Hong = Vermelho




Bases:
AP Kubi – Um passo largo, com a perna de trás esticada, a da frente flexionada de forma que não se vê os dedos dos pés da perna flexionada. Ao dar esse passo para formar essa base joga-se a perna um pouco para fora. Os ombros e o corpo ficam voltados para a frente.
Duit Kubi - Desloca-se a perna para a frente, como se fosse dar um passo normal, formando um ângulo de 90 graus, ( um tipo de L ), flexiona-se a perna de trás e da frente. O corpo fica de lado e o peso do corpo fica 70% na perna de trás e 30% na perna da frente.
AP sagui – base em forma de um passo normal, como se estivesse caminhando.
Narani sogui – Base com os pés abertos na largura dos ombros.

Poomsae
São movimentos imaginários de ataque e defesa, imaginando um inimigo, destinados a memorizar e automatizar os golpes e treinar bloqueios e esquivas.

Kiukpa
 Nome genérico de todas as técnicas de demonstração, onde se quebram objetos diversos com as mãos, pés, cotovelos e cabeça.

Kyorugui (Combate)
É a luta entre os atletas onde se busca a precisão dos ataques e a eficácia da defesa.

Modalidade de Competição:
Poomsae – Sequencia de movimentos de ataque, defesa e esquiva.
Kiupka – Quebramentos que podem ser saltando, virando mortal, girando ou fazendo qualquer movimento antes, durante ou depois do quebramento.
Kiurigui – Combate. Luta entre dois atletas com dois rounds com duração de dois minutos cada por um de descanso para faixas coloridas, e três rounds com duração de três minutos cada por um de descanso para faixas pretas. Podem haver lutas entre duplas.

Faixas
As faixas do Taekwondo são 11

Faixa Branca: Inocência
Significa que o iniciante não tem conhecimento de Taekwondo. Representa a imersão na arte marcial, sendo seu primeiro passo, mas com a ausência da noção do que é a arte marcial.
Faixa Branca com Ponteira Amarela: Transição
 É a graduação de branca para amarela, onde já se começa a adquirir noções superficiais do Taekwondo.

Faixa Amarela: Terra
 Onde a terra brota e fixa sua raiz. A base do Taekwondo está formada.
Faixa Amarela com Ponteira Verde: Transição
O conhecimento do corpo começa a surgir e mãos, braços e pernas já estão diferentes, com mais firmeza, mais potência e a autoconfiança já está mais aguçada.

Faixa Verde: Crescimento da Planta: A técnica começa a se desenvolver no aluno de Taekwondo.
Faixa Verde com Ponteira Azul: Transição
A habilidade já está surgindo e a noção de distância de combate, a movimentação está mais ágil e socos e chutes estão mais potentes.

Faixa Azul: Céu. Para onde a planta se dirige, seu objetivo. Amadurecimento da técnica do aluno.
Faixa Azul com Ponteira Vermelha: Transição
É hora de dosar e controlar a força, a velocidade e energia para aprovei-las de uma forma mais eficaz, equilibrando tudo isso ao preparo físico já adquirido.

Faixa Vermelha: Perigo
Duplo alerta ao aluno sobre a necessidade de autocontrole e o oponente para que se mantenha afastado.
Faixa Vermelha com Ponteira Preta: Transição
O ciclo está quase se fechando e a caminhada até aqui foi árdua. O controle aliado à velocidade revela movimentos polidos e a precisão é evidente. A paciência e a não precipitação fazem parte do artista marcial que aqui chegou.

Faixa Preta: Maturidade e conhecimento do Taekwondo. É o oposto da faixa branca. A habilidade chegou a ponto elevado. O corpo está resistente, ágil. A mente pensa com clareza e toma decisões. Os olhos vêem com mais nitidez. Ouvidos ouvem sons que muitos não ouvem. Os reflexos são velozes. A determinação em fazer afugenta a insegurança. Nada se tem a temer, inclusive o próprio medo. A autoconfiança (não arrogância) se mostra em todos os movimentos e no comportamento. A humildade em saber que precisa continuar treinando para manter o que adquiriu e aprendeu e a boa vontade em ajudar aqueles que estão menos graduados é a característica marcante do faixa preta.

Para reflexão
Qual é a melhor arte marcial? Aquela te faz melhor.
Qual o maior mestre? Aquele que está dentro de você.
Como se reconhece um campeão? Através de sua conduta e de seu comportamento onde ele é educado, bondoso, fraterno e colabora para a construção de um mundo melhor. O verdadeiro artista marcial e campeão não é aquele que se destaca dentro das quatro linhas do Dojan, mas aquele que se porta bem dentro dos quatro cantos do mundo.
Qual o melhor professor? Aquele que reconhece que também pode aprender com seu aluno. Aquele que sabe que não é melhor que nenhum outro, que ajuda seu aluno a se tornar melhor e sabe que ele próprio pode melhorar-se a cada dia.
Por que devo treinar? Para ter disciplina, auto controle, determinação, caráter, saúde e tolerância.
Como devo agir com as pessoas? Da mesma forma que gostaria que as pessoas agissem com você.
E se eu errar? Erros fazem parte do nosso crescimento. O sucesso nasce do fracasso.
E se me criticarem? Só existe um meio de evitar críticas: Nada ser e nada fazer.
O que os outros vão pensar de mim? Isso é problema deles.
Quantos anos devo treinar para ficar bom? A vida toda...
Saiba que um guerreiro não nasce pronto. Ele se prontifica a se construir e constrói para edificar.
Sidney de Freitas Barroso





Exame de faixa realizado em 13 de dezembro de 2013 onde Wagner e Igor graduaram de faixa branca a faixa amarela















Esta foi a primeira revista de artes marciais que ganhei: Bruce Lee Especial, Volume 7, da Editora Nova Sampa. O conteúdo desta revista é muito amplo, citando grandes nomes das artes marciais no cinema e na vida real como Toshiro Mifune, Hiroyuki Sanada ( Henry Sanada), Sonny Chiba, Vam Damme, Chuck Norris, Benny Urquidez, Jachie Chan, Stephen Hayes e Bruce Lee. Ganhei esta revista do meu pai Adelino no final dos anos 80, se não estou equivocado. Valeu Adelino! Muito obrigado.


 Essas são as fotos da minha primeira medalha de ouro, conquistada em um campeonato de Taekwondo, em Juiz de Fora, 1997 no batalhão da polícia militar. Naquela época tive muita euforia ao conquistá-la, mas hoje compreendo que o verdadeiro valor da arte marcial é nos transformar em homens de bem que não precisam de medalhas para serem vencedores.



MEDALHA CONQUISTADA EM 20 03 1999 NO MANGUEIRAS COUNTRY CLUB






Medalha da 1° Copa TV Panorama de Taekwondo Século XXI, circuito Juiz de Fora, Cataguases e  Ubá, 




Medalhas da Primeira Copa de Taekwondo da Praça de Esporte e Dragões Ubá Taekwondo, em 08 11 2008 








Simlologia bronze








FRASES DE BRUCE LEE
Faça da pedra de tropeço um degrau de subida. Sempre que você se encontrar diante de um fato negativo, transforme-o em uma experiência positiva.

Adapte-se! Seja água

Os verdadeiros amigos são como diamantes, pedras preciosas e raras. Falsos amigos são como folhas de outono, encontradas em toda parte.

“Empenhar-se ativamente para alcançar determinado objetivo dá à vida significado e substância. Quem quiser vencer deve aprender a lutar, perseverar e sofrer








Projeto Taekwondo Arte e Vida
O projeto Taekwondo Arte e Vida, registrado sob N°0002973, no Cartório de Títulos e Documentos sob Protocolo N° 0025510, na Comarca de Ubá, MG é um projeto idealizado e implantado por Sidney de Freitas Barroso, faixa vermelha ponteira preta de Taekwondo, com o apoio de Paulo Medeiros, faixa preta, 3° Dan de Taekwondo, no Bairro José Pires da Luz, na Cidade de Ubá, Minas Gerais, Brasil.
O Projeto visa a implantação do ensino do Taekwondo, Arte Marcial Coreana e Esporte Olímpico, na AMPIL (Associação de Moradores do Pires da Luz), situada na Avenida Rubens Baião N°18.
 O objetivo da iniciativa é proporcionar a integridade física, a aquisição e manutenção de saúde física, mental e espiritual aos adeptos e praticantes.
Como arte marcial milenar, o Taekwondo, já em seus primórdios, é visto  como uma arte unificadora pois surgiu da seguinte forma:
História do Taekwondo
Os primeiros vestígios de vida gregária na Coreia datam de 2333 A.C. quando o lendário DANGUN fundou a antiga Coreia em ASADAL.
Com a formação dos estados tribais, realizavam-se festivais em honra dos seus deuses. Nestes festivais, danças e jogos eram exibidos. Não há uma certeza quanto à natureza destas danças e jogos. Pensa-se, porém, que com a caça os membros destas tribos iam criando métodos de autodefesa a partir dos quais criavam conjuntos de movimentos instintivos.

A época das tribos deu origem à formação dos estados: O de KOGURYO, fundado por CHUMONG, ao Norte da península em 37 A.C.; o de PAEKCHE que foi fundado na parte que hoje agrupa as províncias de CHUNG CHEONG e JEONHA e o  terceiro estado, SILLA, fixou-se no sudeste da península.
Nestes festivais em que as danças, jogos e técnicas de ataque e defesa eram apresentados usavam-se  as partes mais fortes do corpo para esses movimentos. Estas técnicas seriam executadas por altura de tais festivais. A sistematização destas técnicas é, provavelmente, a base do Taekwondo.
Muitos livros e documentos foram escritos durante esta dinastia, porém poucos chegaram até nós. Os documentos mais acreditados são: História dos Três Reinos e Crônicas dos Três Reinos, redigidos na dinastia seguinte, a de KOGURYO.

SILLA
Em determinada época, estes três reinos começaram a viver em constantes conflitos. Silla, o menor e menos desenvolvido deles, estava sempre sendo invadido pelos outros, bem como por piratas japoneses que se aproveitavam de sua fraqueza e desorganização militar para saqueá-lo. Ignorando suas diferenças com seu vizinho mais próximo, e preocupado com a segurança de seu próprio reino, o rei de Koguryu amedronta-se frente aos ataques dos piratas japoneses e resolve enviar forças militares para prestar treinamento a alguns guerreiros da nobreza de Silla e ajudá-los a combaterem e livrarem-se, e à própria península, dos ataques inimigos. Esta foi a primeira vez que o Taekwondo (naquela época conhecido como Tae-Kyon) foi introduzido no reino de Silla, que seria, a partir de então, seu maior propagador.
Silla, embora localizado em desvantagem no sudoeste da península, pois era o menor dos reinos, conseguiu unificar todos os demais, em 670 d. C.. Silla, que era saqueada pelos reinos maiores, sob o comando do rei Rei  Chin Heung, que sentindo-se acuado resolveu defender o seu povo e para isto convocou os jovens da aristocracia a formarem um grupo de elite sob o comando do General Kim Yum Shim, começou sua estratégia de defesa. Estes jovens seriam treinados sob uma rígida disciplina militarista e tendo a pátria como mãe, com o objetivo de tornarem-se os senhores da guerra, o grupo recebeu o nome de Hwan Ra Do (o caminho do irmão maior).
O estilo de combate e defesa que o Hwan Ra Do desenvolveu e aprimorou, em que os adeptos treinavam as técnicas de diversas lutas com as mãos livres, como o Su Bak e o Tae Kyon (que significa chutar pulando), além de dominarem o manejo de várias armas (arco e flecha, bastão, faca e lança), sobressaiu-se.  Os Hwarangs seguiam rígidas regras de lealdade tanto com o rei como com os seus pais e amigos. Possuíam igualmente uma grande bravura em combate e prudência no modo de vida. Isto é uma forte prova que os Hwarangs se exercitavam em Taekwondo.

DESENVOLVIMENTO DO TAEKWONDO NOS NOSSOS DIAS
Somente depois da libertação da Coreia e da implantação da república em 1948, o Taekwondo iniciou o seu livre desenvolvimento, já que até esta data a imposição estrangeira não permitia a livre prática e divulgação de tudo quanto fosse de origem coreana. Contudo, devido à grande devoção dos mestres coreanos, que, com risco da sua integridade física, sempre continuaram a ensinar e a estudar esta arte, o Taekwondo é hoje um desporto de nível mundial.
A 15 de Agosto de 1945, os anciãos da Comunidade Coreana de Artes Marciais reuniram-se para fazer reviver as Artes Marciais Tradicionais. Um desses mestres, Song Duk-ki, testemunha que o seu mestre foi Im Ho, dono de uma excelente reputação pelas suas habilidades em Taekwondo. Destes esforços conjuntos nasceu, em 1961, a KTA (Associação Coreana de Taekwondo).
Depois de 1948 e até 1960, foram feitos todos os esforços e despendidas todas as energias de modo a poder dar ao Taekwondo um suporte técnico-científico que fizesse desta arte um verdadeiro exemplo de destreza e capacidade físicas não só em situações reais de defesa pessoal, como também numa prática desportiva. Durante estes doze anos de trabalho árduo, foi reestruturado todo o ensino e prática de Taekwondo de modo a poder corresponder às naturais exigências do desporto moderno. Médicos, Filósofos, Monges Budistas, Peritos de Medicina Oriental, Cientistas, bem como os mais conceituados mestres de Taekwondo, todos devotaram os seus esforços à causa comum desta arte. Deste modo, este desporto ganhou os alicerces necessários e, com a sua imensa história, ganhou condições para que fosse naturalmente aceito como desporto de valor indubitável.
Depois de 1960, outra etapa importante se verificou na vida deste desporto: A sua abertura para o Ocidente. Com este objetivo foram enviados para todos os países da Europa e da América alguns dos mais conceituados mestres coreanos, os quais teriam por missão não só introduzir e desenvolver a sua arte, como também testar a eficiência do Taekwondo.

Chegada ao Brasil

O Taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do Mestre Sang Min Cho, onde fundou a primeira academia em São Paulo. Cumprindo a missão a ele confiada, foi fundada a primeira academia de Taekwondo no Brasil, em 08 de agosto de 1970, a atual Academia Liberdade, no bairro da Liberdade, em São Paulo. 

Competição
Os primeiros Campeonatos mundiais foram realizados em SEOUL, a capital da República da Coreia, em 1973, levados a efeito pela Federação Mundial da Modalidade.
O resultado deste teste pode ser observado nos nossos dias. Presentemente mais de 700 instrutores coreanos desenvolvem a sua atividade em mais de 40 países, contando, ao todo, com mais de 200 milhões de praticantes. Estes números dão, certamente, ao menos crédulo, razões mais que suficientes para não duvidar do real valor e da natural aceitação do Taekwondo a nível mundial.
Assim, o Taekwondo atinge o impacto que se pretendia ao início ter, tendo com isto o privilégio de se tornar uma modalidade Olímpica que se estreou em 2000 nos Jogos Olímpicos de Sydney.




Conclusão
O Projeto Taekwondo Arte e Vida tem como meta:
Mostrar que cada um pode se desenvolver de acordo com seus esforços e persistência, tornando-se um atleta. Para tal fim ele trabalhará parte física, mental e espiritual.
Parte física: Como o corpo é nosso instrumento de trabalho e nosso veículo de transporte ele precisa ser preservado e necessita de cuidados, tais quais alimentação saudável, ingestão de água e de movimentos que irão mantê-lo relaxado, forte, resistente e bem disposto.
Parte espiritual: Mostrar que somos espíritos dentro de um corpo, imortais, criados por Deus e capazes de transformar o mundo para melhor.  A parte espiritual de divide em:
Mental: Capacidade de pensar, planejar, associar, avaliar, refletir e concluir.
Emocional: Nosso estado emocional interfere em nossa vida e nossas atitudes dependerão dele. Se estou triste, infeliz e deprimido, minhas obras não serão edificantes. Se tenho autoconfiança, creio no poder superior (Deus), e se sou otimista, minhas ações revelarão esses quesitos. Se canalizar a energia das emoções de forma equilibrada, a energia que faz rir, chorar, se descontrolar, amar, agredir, matar, e aplicá-la de forma construtiva, estarei progredindo e fazendo progredir.
O projeto não incita a violência, mas sim o fortalecimento do ser, preparando corpo e espírito para adquirir resistência a vírus, pancadas, aumentado a imunidade e fortalecendo-o, pois nervos, tendões, ossos, sistema muscular e imunológico serão trabalhados.
O projeto Taekwondo Arte e Vida não incentiva a competição, mas a interação e a cooperação. Caso os alunos queiram participar de algum campeonato estarão livres para isso, mas que entendam que antes de ganharem medalha o necessário e o ideal é ter-se respeito próprio, pelo próximo, preservar sua integridade física e a do companheiro, esforçar-se em diversos âmbitos da vida, ter autocontrole, disciplina,  e conquistar o respeito próprio e o das pessoas.

O projeto Taekwondo Arte e Vida:
 - Não objetiva o retorno financeiro, mas a boa vontade em se dedicar de corpo e alma, oferecendo um pouco de tempo ao tempo de nossos irmãos.
- Não tem vínculo político com nenhum partido. Obs.: Será recusada toda e qualquer tentativa de apoderar-se do projeto associando-o a algum partido político
- Aceita doações, mas desde que não seja uma negociação ou tentativa de domínio. Se a ajuda for em dinheiro deverá haver prestação de contas por parte do líder ou líderes do projeto.
-Reconhecerá o apoio daqueles que ajudarem.
-Aceita qualquer um participar, sem discriminação de raça, cor, sexo, idade e religião desde que o espaço físico comporte e que haja disponibilidade de horário.
- Em hipótese alguma permitirá que sejam mescladas outras artes marciais no ensino do Taekwondo, ou seja, ensinar Karatê, Jiu Jitsu, Kung Fu ao mesmo tempo. Poderá, a convite do líder ou líderes, algum instrutor ou professor de alguma arte palestrar sobre algum assunto ou a arte marcial que aprecia, ministra ou estuda, mas não se esqueça que o Taekwondo será a base de ensino do currículo e não se esqueça que o projeto se chama Taekwondo Arte e Vida, portanto a arte marcial base será o Taekwondo.
A convite do responsável poderá se falar de educação sexual, educação no trânsito, cidadania, drogas ou qualquer assunto que engrandeça o ser humano ou o instrua a melhorar-se, pois esse é o alvo da iniciativa. Qualquer campanha sócio-educativa será bem vinda, desde que haja o planejamento devido.
O instrutor do projeto deverá possuir graduação mínima de faixa azul de Taekwondo, graduação comprovada através de sua carteira de identificação e registro na FTEMG (Federação de Taekwondo do Estado de Minas Gerais) ou CBTK (Confederação Brasileira de Taekwondo) emitidos pela WTF (World Taekwondo Federation).
Enfim, o projeto Taekwondo Arte e Vida será uma forma de elevar o homem à condição de ser aprimorado, guerreiro, consciente de sua responsabilidade na construção de um mundo mais pacífico, justo e igualitário.

TAE significa pé.
KWON significa mão.
DO significa caminho / mente.
Taekwondo é, portanto, o caminho dos pés e das mãos através da mente.
O Projeto Taekwondo Arte e vida tem o fito de fazer da arte marcial um propósito nobre de união e aceitação, onde a arte da vida será a de viver bem, convivendo de forma a respeitar espaços, passos falas, a vida, a arte que cada um possui e ajudar no progresso do indivíduo, mostrando que o mundo só melhorará com pessoas  melhores.
Pedimos, então, as bênçãos de Deus e do Mestre Jesus para que isso possa se efetivar, pois o Cristo é o maior exemplo de guerreiro, líder, psicólogo, professor e educador que passou por esta Terra sem jamais fazer uso de qualquer espécie de violência, e usou seus pés para caminhar em direção aos irmãos aflitos e desconsolados. Empregou suas mãos para curar e abraçar-nos. E quanto à sua mente direcionou-a, harmonizando-a com as Leis Divinas, construindo um caminho de amor. Essa deverá ser a linha de batalha e filosofia de vida de todos os envolvidos no Projeto Taekwondo Arte e Vida
 Muita paz à todos nós!
Sidney de Freitas Barroso


























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